Mağdur(kurban) rolünü seçenler herkesin onlara karşı olduğunu düşünürler. Eylemlerinin sorumluluğunu almazlar ve işler ters gittiğinde hemen başkalarını işaret ederler. Yapıcı geri bildirim vermeye çalıştığınızda, “vay halime” tavrıyla ya da bir sürü bahaneyle karşılık verirler. Mağdurlar kötü şeylerin olacağına ve bunu değiştirmek için yapabilecekleri çok az şey olduğuna inanır, ancak aynı zamanda bu olumsuz olayların özellikle kendilerinin başına geldiğine de inanır ve şikayet ederler.
Gözlemleyebileceğiniz bazı davranışlar şunlardır:
- Kendileri için üzülür ve başkalarının da aynısını yapmasını beklerler
- Yanlış giden şeylerin sorumluluğundan kaçar ve suçu başkalarına ya da dış faktörlere atarlar
- Neden hatalı olamayacaklarına dair bahaneler sunar yapıcı geri bildirimi geri çevirirler
- Şikayet ederek ve “vay be” tavrıyla başkalarını aşağıya çekmeye çalışırlar
- Negatif duygular içinde boğulurlar
- Özellikle kendileri için başarısızlığı tahmin etmekte üstlerine yoktur
Kötümserlerin aksine, hayal kırıklığı yaratan üzücü durumlarda diğer insanların veya koşulların hatalı olduğuna inanırlar. Mağdurlar risklere işaret etmek yerine, suçlamayı tercih ederler.
Mağdur Sendromu Kontrol Listesi
- Her konuşma onların sorunlarına mı odaklanıyor?
- “Zavallı ben” kartını oynamaya eğilimliler mi?
- Kendileri hakkında olumsuz konuşuyorlar mı?
- Her zaman en kötüsünü mü bekliyorlar?
- Kurban gibi davranma eğilimindeler mi?
- Herkesin onlara karşı çalıştığını mı hissediyorlar?
- Diğer herkesin daha kolay bir yaşama sahip olduğuna mı inanıyorlar?
- Yalnızca olumsuz olaylara ve hayal kırıklıklarına mı odaklanıyorlar?
- Olumsuz davranışlarından dolayı kendilerini hiç sorumlu hissetmiyorlar mı?
- Başkalarının kendileri adına sorumluluk almasını sağlamaya çalışıyorlar mı?
- Sefalet, kaos ve drama bağımlısı gibi görünüyorlar mı?
- Tutumları başkalarının ruh halini olumsuz etkiliyor mu?
- Başkalarını suçlamak kendi ruh hallerini iyileştiriyor mu?
Mağdur alışkanlıklarının çoğunlukla gerçek acıya dayandığını unutmayın. Bazı insanlar travmaya, manipülasyona, ihanete veya ihmale tepki olarak mağdur zihniyetini benimserler. Yaşadıkları yalnızlık, depresyon ve izolasyon gibi ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu tipteki pek çok kişi bu tutumunu onlara belirli faydalar sağladığı için sürdürüyorlar. Dikkat veya sempati çekmenin yolu olarak görebiliyorlar.
Mağdur zihniyetine sahip biriyle çalışmanın birincil maliyeti duygusal bulaşmadır. Mağdurun işlerin kötü olduğu ve bunları değiştirmenin hiçbir yolu olmadığı konusundaki ısrarı bulaşıcı olabilir, insanların veya koşulların size karşı olup olmadığını merak etmeye başlayabilirsiniz.
Sorumluluktan kaçan biriyle çalışmak da zordur. Grubun morali üzerindeki etkilerine karşı koymaya çalışmaktan dolayı sürekli olumsuzluk veya tükenmişlik nedeniyle yorgunluk yaşayabilirsiniz. Birinin işini onun adına yapmak zorunda kalıyorsanız ya da onu sürekli olarak iyi olduğuna ikna etmenin duygusal yükünü üstleniyorsanız, kırılma ihtimaliniz yükselir.
Dünyanın kendisine karşı olduğunu düşünen bir kişinin, tüm ekibi kendi bakış açısına dönüştürmesi mümkündür. Mağdur zihniyetine sahip biri, sanki organizasyondaki hiç kimse yaptıklarını anlamıyor veya takdir etmiyormuş gibi davranmaya başlar. Bu, kendi kendini gerçekleştiren bir kehanet haline gelir çünkü birimdeki insanlar ne kadar savunmacı davranırsa, o kadar az güvenilir görünürler, bu da meslektaşlarının kendi yeteneklerinden şüphe duymasına veya işbirliği yapmaktan tamamen kaçınmasına neden olur.
Türkçe eğitimler
İngilizce eğitimler
